Notre concept

Nous avons choisi le format « 7 jours car nous savons que la bascule se fera pour tout le monde le 3ème ou 4ème jour.

Durant une semaine vous pourrez expérimenter de vivre au naturel, selon les lois physiologiques, écouter votre corps, retrouver les sensations, apprendre les clefs de la Vitalité et de la joie.

Nous souhaitons que vous retrouviez le guide qui est en vous pour être maître de votre alimentation, de votre façon de vivre, réveiller l’entraineur qui est en vous pour savoir si vous devez faire du sport ou vous reposer... bref vous reconnecter avec vous-même.

L’objectf de cette semaine est vraiment de vous rendre autonome, libre de nous, semeur de graines à votre tour.

Nous transmettons notre expérience et nos connaissances mais c’est à vous de créer votre propre chemin car nous sommes tous unique !

Nous parlerons de...

• Alimentation humaine, vivante

• Reminéralisation, jus, eau de mer

• Le pouvoir de la respiration

• L’intérêt du chaud & froid

• Utilisation des huilles essentielles

• Activités physiques, plus qu’un loisir !

• Les différents jeûnes

• Nettoyage du corps intérieur & extérieur

• Vivre simplement en respectant la nature

• C’est quoi le bonheur ?

• Rituels (brossage à sec, étirements ...)

• Nos protocoles de récupération

• Nos méthodes de soins naturels

• Connection avec la terre, la vie

• Permaculture

• Les étapes pour retrouver la vitalité

​À propos de Mimi & Jacky

Une journée type

• Réveil sans alarme avec le soleil

• Brossage à sec, bain froid

• Étirements sauce Mimi & Jacky

• Boisson minéralisante

• Discussions à thème

• Activité physique

• Cours de crusine « Mimi & Jacky »

• Repos

• Exercice de respiration

• Fruits à volonté

• Des rires à GoGo